Tema saptamanii 2-8 februarie, pe zodii

Cum ar fi daca ai alege sa fii tu, in fiecare moment? 
Deschide-te catre necunoscut si fa o schimbare, astfel incat sa iesi din tiparul confortabil in care ti-ai desfasurat existenta pana acum.

Tema saptamanii 2-8 februarie 2015, pe zodii, de la Astro Cafe

With or Without you

Am tot ajuns intamplator in ultimile zile la articole sau postari despre relatia de cuplu, despre iubire, despre libertatea ta si a jumatatii tale etc.
Informatii, idei, raspunsuri, curiozitati, alte intrebari... DAR totusi, cand stii ca esti intr-o relatie sanatoasa?

Ce faci cand te afli in fata unei asemenea intrebari?
Te uiti "in curtea ta" cum s-ar spune. Te uiti la ceea ce se intampla in relatia ta, la ce si cum faci tu, la ce si cum face el/ea.
Daca totul ar putea fi de clasificat sec in alb si negru sau in bun si rau ar fi mai simplu de apreciat si de cuantificat. Poate pentru unii chiar asa functioneaza viata lor si alegerile pe care le fac sunt bazate pe cele doua extreme.

Da, stiu, traim intr-o lume duala, in care orice isi are un opus sau, mai degraba, orice are ceva complementar in care sa se reflecte prin minusuri. Totusi, pentru mine viata este un sistem mult mai complex, cu nuante si arome infinite si cu tot atat de infinite pareri si gusturi.

Pe cine sa intrebi daca esti intr-o relatie sanatoasa?
Ceea ce este pentru mine bun, pentru tine poate fi doar acceptabil sau chiar de neconceput.
Ceea ce pentru tine este exceptional pentru mine poate fi doar ceva de admirat, dar nu si dezirabil.


Si atunci, pe cine intrebi? Esti doar tu cu tine, iar de aici incepe un nou drum incalcit...
Mintea si inima...
Ce spune una? Ce vrea cealalta?

Cand reusesti sa pui putina liniste intre cele doua si sa te uiti usor obiectiv la relatia pe care o ai, realizezi ca exista ceva dincolo de tine care te impinge sa faci alegeri nu tocmai sanatoase.

Plusurile sunt putine, minusurile sunt multe, dar parca plusurile valoreaza mult mai mult decat toate minusurile...

Devine sufocant de greu sa te intelegi si parca ai vrea sa fie mai simplu si sa ai o relatie "normala". Atunci te intrebi daca este chiar vorba despre iubire sau este obisnuinta. Este atasament?...





https://www.youtube.com/watch?v=XmSdTa9kaiQ&list=PLD7541336B0EF26A9

Ce te doare cand te doare?

Te doare sufletul ?

Te doare inima ?

Te doare tot corpul ?

Te doare visul spulberat sau realitatea din iluzia pe care o traiai?

Si totusi, ce te doare cand te doare?

Viata din vis si visul din viata...

Se intampla uneori, destul de rar, sa simti ca ai atins stelele, ca Universul ti-a dat raspunsul la toate dorintele tale cele mai intime. 

Simti atunci ca ceea ce parea candva doar un vis invechit, o idee utopica, incepe sa se contureze in cea mai minunata realitatea: viata ta!

Inima iti bate altfel, sau poate bate pentru prima data, te uiti nedumerit in jur si nu intelegi ce se intampla... Cum poate o singura persoana sa schimbe lumea in care traiesti doar pentru ca a aparut in viata ta?

Insa nu ai nevoie de raspunsuri... Nu, nu ai alta solutie decat sa traiesti, si nu oricum, ci simti o nevoie nebuna sa te abandonezi total si complet acelui ritm zbuciumat din sufletul tau, acelui freamat dat de bucuria unui vis implinit. Traiesti intens, fara limite si bariere mentale... 

Pur si simplu te arunci in viata ta si iti dai voie sa te experimentezi asa cum poate nu ai mai facut-o niciodata pana atunci!

In primul rand esti TU!

Se vorbeste tot mai intens de dezvoltare personala.
Eu cred ca o buna tehnica pentru dezvoltarea personala este sa investesti in tine, dar nu ma refer la tot felul de seminarii sau cursuri, nu acum...

Sunt deacord si sustin educarea continua, mai ales ca sunt cursuri excelente si diverse pe piata asa incat fiecare isi poate gasi ceva specific felului sau de a fi. Ceea ce am eu in minte insa tine de calea cea mai simpla: cumparaturile!

Mai ales noi, femeile, stim ca aceasta "tehnica" e o adevarata terapie! :) 

Cumpara-ti acea prajitura dupa care tanjeai, dar te abtineai pentru ca nu vroiai si caloriile suplimentare!

Ar fi bine sa iti cumperi, de exemplu, o esarfa in culori la care nici nu te-ai fi gandit sa le porti inainte!

Mergi si cumpara-ti o pereche de pantofi mai speciali, poate chiar ceva mai sexy!... 

Este necesar sa iti cumperi ceva doar pentru tine, oricat de mic ar fi costul, dar sa o faci cu toata emotia si implicarea. Sa nu lasi logica sa te impiedice cu argumente diverse, desi corecte! Nu te gandi ca sunt lucruri mai importante de facut, ca e nevoie de facut ceva pentru copii sau ca sotul tau sau iubitul tau isi doreste ceva anume de o vreme... 

TU esti cea mai importanta persoana din viata ta!!!

Fa-o cu toata inima si bucura-te de ceea ce iti cumperi, savureaza cu toata fiinta ta intregul proces de mers la cumparaturi!

Insa, cel mai important aspect al acestui exercitiu, cea mai importanta indicatie este: iesi din zona ta de comfort si cumpara-ti ceva ce nu ai face in mod obisnuit! 

Provoaca-te pentru a descoperi cea mai buna varianta a ta!

Reinventeaza-te!

Ce s-a schimbat la sfarsitul lumii?

Simpla expresie "sfarsitul lumii" a devenit acum o sintagma ce ne pune un zambet pe fata, o expresie ce si-a pierdut din impactul puternic, serios. Au aparut chiar diverse glume pe tema asta, ca de exemplu, una care imi place mie mult: "Ce faci anul asta de sfarsitul lumii?".

Totusi, pentru mine si pentru altii din jurul meu, perioada aia 12-21 decembrie 2012 a adus o energie ciudata, mult diferita si intensa. Simt cum s-a accelerat ceva, simt ca s-a schimbat ceva in bine pentru viitor, cum parca a crescut viteza cu care ma indrept spre drumul meu cel autentic. 
De la mijlocul lui decembrie abia asteptam sa se termine 2012 ca sa inceapa cat mai repede 2013 pentru ca simteam ca va fi un an bun, cu multe proiecte frumoase, cu munca placuta si satisfactii multiple. 

Am observat la mai multe intalniri la care am participat (pe teme diverse- astrologie, dezvoltare personala, tehnici spirituale etc.), ca anul acesta este pentru majoritatea dintre noi un an al reorientarii spre noi insine, spre Calea noastra, spre munca aceea care ne implineste, spre (re)descoperirea noastra ca si indivizi.

Au trecut deja doua luni si jumatate de cand a inceput noul an si pot spune ca ceea ce simteam si ceea ce spuneau si specialistii incepe sa prinda contur atat pentru mine, cat si pentru ceilalti. Proiecte noi apar in jurul meu, oameni dragi fac schimbari majore in viata lor, am inceput sa ne asumam niste riscuri doar pentru ca simtim ca asa este necesar sa facem. Sunt povesti de viata frumoase pe care le observ acum in jur si pe care abia astept sa le vad cum evolueaza!


In 2013 ne inventam sau ne reinventam, invatam sa traim ca fiind noi insine, in acord cu sinele, cu glasul nostru interior...

Comunicarea- sabia cu doua taisuri

Modul in care ti se adreseaza o persoana nu te defineste pe tine ci defineste acea persoana, dar cum reactionezi tu la asta este definitoriu pentru tine. 

Comunicarea poate declansa reactii automate din rani mai vechi. Te poti simti ranit pentru ca nu esti destul de sigur pe tine si pe imaginea ta, pentru ca tu consideri ca nu ti s-a acordat respectul necesar, pentru ca te-ai simtit devalorizat in public sau pentru oricare alt motiv. Reactiile egotice, automate, vin din lipsa de acceptare si de iubire de sine, si, la fel de important, vin din lipsa de constientizare si centrare in momentul prezent. 

O secunda, atat este de ajuns pentru a te surprinde pe picior de a da un raspuns violent. In acea secunda, in care te simti si iti auzi gandul care sta sa iasa, ai sansa de alege sa redevii tu, acel om care are o etica si o morala echilibrata, acel om care intelege ca un conflict poate fi stins fie cand violenta ajunge la capat si cineva pierde, fie cand bunatatea si acceptarea iarta si castigul este pentru toti.

Dupa cum mi-a spus un prieten, cand activezi un ego, sa te astepti si la repercursiuni. Am luat vorbele astea ca pe un sfat de a fi mereu prezenta in comunicarea cu cei din jurul meu pentru ca atunci cand unul dintre cei doi este "cu picioarele pe pamant", cum s-ar spune la noi, atunci orice eventual conflict poate fi evitat. Stai o secunda, respiri, te gandesti ce s-a intamplat defapt de a aparut tensiunea si actionezi cu iubire si calm. Cand constientizezi ca cel din fata ta sufera atunci cand te ataca verbal, cand intelegi ca tu ai putea avea o parte de vina pentru acea durere, atunci este simplu sa incetezi orice cearta exact atunci, pe loc.

Ce se intampla in comunicarea dintre barbati si femei si, mai important, ce se intampla in comunicarea in cuplu?

Aici povestea prinde noi valente, noi contururi. Barbatul si femeia sunt doua fiinte total opuse, care functioneaza dupa aspecte energetice diferite, insa complementare, dar care sunt asemanatori din alte aspecte ce tin de viata interioara.

Regula de comunicare cu barbatul din viata ta spune clar sa nu il desconsideri in fata prietenilor lui, insa si el este nevoit sa mearga dupa regulile barbatilor adevarati. Asadar,  pentru ca un barbat sa fie respectat in public este important sa fie un domn in privat.
Barbatul are nevoie ca femeia sa ii  respecte imaginea puternica, orice ar face el, iar femeia are nevoie ca barbatul sa o inteleaga, orice ar face ea. Cu toate astea, ambele nevoi se pot traduce intr-o maniera unitara ca fiind nevoia de a fi iubiti neconditionat. Asadar, cu totii dorim sa fim iubiti, acceptati si validati ca persoane importante prin noi insine si in viata celuilalt. 

Modul in care comunicam unii cu altii reflecta nivelul nostru propriu de dezvoltarea interioara.